在停車場摔比在雪地摔還痛：單板雪鞋的鞋底怎麼看
橡膠還是EVA？教練Brian從安全性的角度講鞋底怎麼看：停車場、廁所、上下纜車都可能滑倒，而且比在雪地摔還痛。
by Brian
如果你已經決定會持續滑雪，不是只想體驗一次，那我的答案是：第一件該買的裝備是雪鞋。
原因很簡單，一雙適合自己的雪鞋，可以讓你更好地操控雪板，也能更清楚地感受到雪板和雪面帶來的回饋。
雪鞋也是我更換之後，最能直接感受到差異的裝備之一。而且它不會佔太多行李空間，甚至還可以直接穿上飛機（笑）
第一次滑雪，穿租借雪鞋當然沒有問題。但大部分雪具店都需要符合多數人的腳型，因此通常會選擇比較柔軟、容易適應的款式。加上長期被不同客人使用，鞋子的支撐和內襯的包覆性也可能已經下降。
那單板雪鞋，到底應該怎麼挑？我會建議先從以下四個重點來看：
- 基礎安全性：鞋底材質
- 綁法：BOA、快速拉繩、傳統鞋帶
- 支撐性：Flex／軟硬度
- 版型與尺寸：Fit／Size
這一篇先來講最容易被忽略的：鞋底。
單板雪鞋不只是在滑雪時穿
單板雪鞋不只是綁在固定器裡使用，我們也經常需要穿著它走路。
不管是結冰路面、雪地、停車場、廁所、餐廳休息區，還是上下纜車，地面都有可能很滑。
而且這種時候摔倒，通常比在雪地上摔還痛。（是真的很痛，沒有開玩笑）
所以挑選雪鞋時，鞋底的防滑性其實也是很重要的安全考量，只是很多人買雪鞋時不太會注意。
橡膠和EVA，差在哪裡
單板雪鞋的鞋底，通常會使用橡膠和EVA發泡材質。
- 橡膠鞋底：通常會稍微重一點，但抓地力和耐磨性比較好
- EVA發泡鞋底：重量輕、緩衝效果好，但在濕滑或結冰路面上的抓地力通常比較有限
當然，橡膠鞋底也不代表完全不會滑。遇到光滑的冰面，不管穿什麼鞋底都有可能滑倒。只是比起大面積EVA發泡材質的鞋底，橡膠通常可以提供比較好的抓地力。
買的時候，把鞋子翻過來
挑選單板雪鞋時，除了尺寸、舒適度和重量，也建議把鞋子翻過來看看：
- 鞋底有沒有足夠的橡膠覆蓋
- 前掌和腳跟有沒有防滑橡膠
- 鞋底紋路是否清楚、有一定深度
我會建議優先選擇橡膠覆蓋比較完整、鞋底紋路比較明顯的款式。
有些入門雪鞋為了減輕重量或降低成本，鞋底幾乎全部使用EVA發泡材質。這種鞋底雖然真的很輕，但考量到雪場經常會遇到濕滑和結冰的路面，我個人就比較不建議。
下次買雪鞋時，記得拿起來摸摸看它的底部。
是像汽車輪胎一樣，有橡膠的摩擦感？還是像泡棉一樣，摸起來滑滑的？
除了雪鞋的重量，也別忘了確認鞋底使用的材質，以及橡膠實際覆蓋的範圍。
常見問題
Q：租借的雪鞋不能用嗎？
第一次滑雪穿租借完全沒問題。只是租借鞋為了適應多數人的腳型，通常偏柔軟，加上長期被不同人使用，支撐和包覆性會下降。如果你確定會持續滑雪，換一雙自己的雪鞋，是最能直接感受到差異的一件事。
Q：鞋底全是EVA的雪鞋就不能買嗎？
不是不能買，它確實比較輕。但雪場經常會遇到濕滑和結冰的路面，如果你在雪場需要走比較多路，橡膠覆蓋完整的款式會比較安心。
Q：只看鞋底就夠了嗎？
不夠。鞋底是安全性的基礎，但綁法、硬度、版型尺寸同樣重要，這個系列後面幾篇會分別說明。
FUYU 小提醒
如果你正在挑選自己的第一雙雪鞋，不知道該選什麼款式、硬度或尺寸，歡迎來找我們聊聊。
我們不會直接推薦最貴的，而是會依照你的滑行程度、腳型，以及未來想進步的方向，幫你找到真正適合自己的第一雙雪鞋。
雪鞋系列
- 鞋底材質與安全性（本篇）
- 雪鞋綁法：BOA、Speed Lace、鞋帶怎麼選
- 雪鞋硬度（Flex）怎麼挑
- 雪鞋版型和尺寸怎麼試