手稻滑雪場適合誰?哪些人會失望
手稻雪道偏窄、公園偏難,這兩種人來了會失望。但完全沒滑過的人可以從 HZ-5 接 OZ-1 Rainbow,一路滑 5,700 公尺到山腳。
先講會失望的那種人。
想盡情滑大山的話,手稻滑雪場大概不會滿足你。雪道偏窄,樹林那塊也不大。
公園也是。手稻的公園偏難,不是不能玩,是剛開始練的人在這裡會比較挫折。
這兩種人我們通常會建議去別的地方。倒不是手稻不好,是需求對不上。
先把這個講清楚,後面講適合誰才有意義。
如果你完全沒滑過
這一段講白一點。
第一次滑雪不會像影片裡那樣。實際上會發生的是:
- 前一兩個小時大概都在跌倒和爬起來。穿著雪鞋走路本身就不順,這是正常的,不是你特別笨手笨腳。
- 雪鞋很不舒服。剛穿的時候會覺得緊、卡、走路怪。這個沒有辦法避免,只能習慣。
- 半天可能不夠。三小時裡有一部分會花在裝備、上下纜車、找感覺,真正在滑的時間比你想的少。
- 你會冷,然後會熱。一直摔的時候雪會鑽進袖口領口。這是為什麼我們一直提醒帶厚滑雪襪和防水手套。
講這些不是要嚇人,是因為知道會發生,跟不知道就發生,感受差很多。
那我們怎麼處理:
- 第一堂不急著上纜車。先在奧林匹亞區的平地和魔毯把站、停、轉的感覺找出來。這一段看起來很慢,但跳過的人後面會更卡。
- 這個階段我們會優先安排有耐心、擅長輔助的教練。初學最需要的不是最厲害的教練,是願意換三種方式講同一件事的教練。
- 課後會給一份筆記。今天解決了什麼、你做到哪裡、下次接什麼。隔一陣子再來的時候不用從頭問。
- 有一條路線是為你準備的。就是下面要講的那條。
手稻滑雪場有一條很少人提的線
你查手稻滑雪場,十篇有十篇會告訴你:高地區紅線黑線為主,適合中高級;奧林匹亞區平緩,初學者待那裡就好。
這個講法沒錯。但它漏掉一條線。
拿雪場地圖或查官網的 Trail Status,高地區有一條 HZ-5 Natural,初級,四公里。它一路下切到奧林匹亞區,接上 OZ-1 Rainbow,再一點七公里。
兩條連起來 5,700 公尺,從高地區山頂一路滑到山腳。

只會落葉飄的學員就滑得下來。
這句話聽起來可能有點誇張,但那條線的坡度就是那樣,我們帶第一次滑雪的學員很常走這一段。中間還可以在高地區的餐廳停一下吃點東西。
雙板的初學者也適合從高地區的 Gondola 上去,沿環山道滑回奧林匹亞。
多數雪場的長距離雪道都留給中高階。手稻算是少數讓第一次滑雪的人也能從山頂滑到山腳的地方,天氣好的時候一路看得到札幌市區和海。
手稻的雪道實際對應什麼程度
手稻滑雪場的分級算清楚的,這對還在猜自己是什麼程度的人來說滿重要。
用我們帶課時的分法:
- HZ-1 City View Cruise(中級):平日排隊的人比較少。如果你想把 S turn 練到中進階以上,這條還不錯。
- HZ-1 面對山下的右側,初級樹林:坡度適中,遇到鬆雪不太容易卡住。樹木稀疏,有點挑戰但也有趣。想開始碰林間和野雪的話,從這裡入門比較不會嚇到。樹林通常不會有獨立編號,跟著 HZ-1 走就找得到。
- KITAKABE 北壁(高級):不整地,坡度大約三十度左右,手稻裡面最難的一條。
- OZ-8 Ocean Stream(初級):官方寫的是「穿過樹木之間的初學者迂迴道」。OZ-2、OZ-5 滑膩了,我們常帶學員來這條換個感覺。
前面說樹林面積偏小,那是對已經玩很深的人講的。如果你是剛開始想試道外,手稻的規模其實剛好,不會一下子太多。
手稻平日不一定人少
這件事跟直覺相反。
週末和連假人多,這個大家都知道。比較少人講的是,日本的體育課會到雪場上,而且是很大一團。他們待的那條雪道會突然變得很擠。
我們遇到這種情況的處理方式是:
- 上課前先告知。讓學員知道今天山上會有大團體,不是臨時狀況。
- 人多還是得守雪場規矩。不插隊,不能撞到人。這在人少的時候很容易,人多的時候才是考驗。
- 教練會在課程中保護你的安全。同時把該練的內容維持住,不會因為人多就縮水。
第一次滑雪的人本來就在應付平衡、速度、方向,旁邊還一直有人經過,會更難專心。所以如果你的行程排得動,除了避開週末,也可以在訂課時跟我們說一聲。
想在手稻拍照的話
手稻滑雪場的摩天輪和聖火台是這裡才有的東西,別的雪場拍不到。

從高地區山頂往下看,天氣好可以同時看到石狩灣和札幌市區。那條長滑一路都是這個景。
手稻滑雪場還是二世谷
我們四個雪場都有教練,所以這題可以講得比較直接。
手稻比較適合的情況
- 你這趟主要行程在札幌,滑雪是想加進去的一段
- 第一次滑雪,想先試試看喜不喜歡
- 帶小孩,不想為了滑雪長途移動
- 只有半天或一天的空檔
手稻滑雪場離札幌市中心大概十五公里,是札幌近郊最好到的滑雪場之一。白天在山上滑,傍晚就回得到市區。教練那邊的說法是,滑完雪下山回家換個衣服,七點還來得及在札幌市裡吃晚餐。

我們的學員裡,很多人整趟不只有滑雪,會排札幌市區觀光,遠一點的到定山溪、小樽,甚至旭川。
二世谷比較適合的情況
- 你這趟就是為了滑雪來的,打算連滑好幾天
- 想要更深的粉雪、更大的區域
不少人的路徑是先在手稻上第一堂課,發現喜歡,下一趟直接去二世谷。我們兩邊都有教練,你的程度資料可以延續,第二次不用從頭講一遍。
所以,手稻滑雪場適合誰
手稻適合三種人:
- 行程在札幌,想加一天滑雪
- 第一次滑雪,想先試試看
- 剛開始想碰道外
想盡情滑大山、或想認真練公園的話,這裡不會是最好的選擇。
不確定自己算哪一種的話,跟我們說你滑過幾次、這次想做到什麼,我們幫你看。
常見問題
完全沒滑過,去手稻會不會太難?
不會很難。如果有預算考量,初學者去手稻很適合。天然的地形優勢加上回到市區的便利程度,手稻滑雪場很適合你。
半天夠嗎?
會建議全天。交通往返加上租借和穿戴裝備,會耗掉不少時間,半天的話會感覺時間一下就過了。
手稻跟二世谷差在哪?
完全不一樣的場地和設施。二世谷比較適合要好好專心在滑雪上的人,通常是一次待三天以上;手稻可以安排滑一到兩天。
什麼時候去人比較少?
會建議大約在一月左右,人會比較少。一月扣掉跨年那週,平日滑雪遊客相對沒有這麼多。三月之後人也會明顯少很多。
決定要去手稻的話,交通、營業日期、裝備這些我們另外整理成一頁:手稻滑雪行前懶人包